Jamu Sakit Pinggang Dan Pengobatannya

Jamu Sakit Pinggang Dan Pengobatannya

bahan mentah tidak bagus untuk kesehatan, bahaya jika tidak sarapan, bahaya mengonsumsi bahan mentah, bahaya skip sarapan bagi kesehatan, beberapa kebiasaan yang dapat memperburuk kesehatan, buah – buahan dapat ememberikan efek perut rata, cara agar BAB dapat plong, cara agar makeup tahan lama, cara alami mengatasi obat merah karena infeksi, cara alami menurunkan kolesterol, cara membuat masker alami, cara membuat perut rata dengan bahan – bahan alami, cara mempelihara bibir, cara memutihkan kulit ketiak, cara memutihkan kulit ketiak secara alami, cara memutihkan kulit tubuh, cara memutihkan kulit tubuh secara alami, cara memutihkan kulit wajah, cara memutihkan kulit wajah secara alami, cara memutihkan selangkangan, cara menambahkan berat badan, cara menebalkan bulu mata, cara menebalkan rambut dengan cara alami, cara mengatasi biduran, cara mengatasi flu secara alami, cara mengatasi keputihan, cara mengatasi kurap, cara mengatasi kurap secara alami, cara mengatasi maag, cara mengatasi mata merah karena infeksi, cara mengatasi panas dalam, cara mengatasi panas dalam secar alami, cara mengatasi sakit kepala, cara mengatasi telat datang bulan, Cara mengatsia kesulitan BAB, cara mengecilkan pori-pori, cara mengeilkan pori – pori secara alami, cara mengeluarkan racun dari tubuh yang dikarenakan merokok, cara menggemukkan badan, cara menggunakan softlens dengan benar, cara menghilang bekas gigitan nyamuk, cara menghilangkan badmood, cara menghilangkan bau mulut, cara menghilangkan bekas luka, cara menghilangkan jigong, cara menghilangkan koreng dengan cara alami, cara menghilangkan sakit kepala, cara mengobati keputihan secara alami, cara mengobati panas dalam, cara mengobati panas dalam secara alami, cara mengobati sakit kepala, cara meninggikan badan secara alami, cara menjaga bibir dengan benar, Cara menjaga kesehatan, cara menjaga kesehatan mata, cara menyembuhkan biduran, cara supaya badan bisa tinggi, efek bahaya tidak sarapan, informasi kecantikan, jaga kesehatan dengan bahan alami, jagalah kesehatan hati, kenala gejala hiv, kenali gejala hiv pada pria, kenali gejala hiv pada wanita, kesehatan yang ada pada cabai, khasiat jahe untuk kesehatan tubuh, khasiat makanan yang difermentasi, khasiat teh china, makan cabai, makanan memperkuat daya tahan tubuh, makanan menjaga kesehatan mata, makanan pedas dapat membuat sehat, makanan yang dapat membantumu cepat mengandung, makanan yang dapat menurukan berat badan secara alami, makanan yang dapat menyebabkan keracunan makanan, Make up tahan lama, manfaat air putih untuk menurunkan berat badan, manfaat buah semangka untuk bumil, manfaat dari melompat tali, manfaat jahe untuk kesehatan tubuh, manfaat klorofil, manfaat klorofil untuk kecantikan, manfaat klorofil untuk kesehatan, manfaat mawar, manfaat mawar untuk kecantikan, manfaat mempunyai payudara besar, manfaat teh china, manfaat teh hijau, manfaat teh hijau untuk kesehatan mulut dan gigi, megatasi bau mulut saat berpuasa, membuat masker alami di rumah, mencegah bau mulut saat bepuasa, mencegah gatal pada daerah kewanitaan, mendeteksi penyakit dari mata, mengatur pola makan, mengobati berbagai macam penyakit dengan daun sirsak, mengurangi resiko kanker, menjaga daerah kewanitaan, menjaga mood, menyembuhkan kolestrol, minum air putih dapat menurunkan berat badan, minuman pencegah jerawat, minuman yang dapat menambah daya tahan tubuh, minuman yang harus dihindari saat mengandung, mood, obat alami mata merah infeksi, obat alami penghilang bekas luka, pastikan lingkungan yang anda tinggal bersih dan aman dari penyakit apapun, penggunaan softlens yang aman, penyebab bayi susah buang air besar, penyebab kerusakan hati, penyebab maag, pertolongan pertama saat keracunan makanan, resep – resep minuman untuk perokok aktif, resep masker, resep masker gampang, step 1 ketika keracunan makanan, telat datang bulan, tidak mengkonsumsi sembarangan, tips memutihkan kulit, tips memutihkan kulit ketiak secara alami, tips memutihkan selangkangan, tips memutihkankulit ketiak, tips menebalkan bulu mata, tips merawat luka ceasar agar cepat kering , makanan yang menjaga janin agar tetap sehat dan kuat , tips kecantikan meghan markle , jenis – jenis pelembab kulit yang dapat mencerahkan kulit , makanan penunjang nafsu makan saat hamil , alasan mengapa sering digigit nyamuk , jamu untuk sakit batuk , manfaat gula kelapa untuk kesehatan , cara mengatasi sembelit , makanan yang tinggi akan kalsium , makanan yang mengandung kalsium , cara mengatasi bau mulut , minuman yang menyebabkan bau mulut , efek minum air putih terlalu banyak , makanan yang pantang dikonsumsi saat sarapan , jamu alami pengecil perut , obat herbal sakit pinggang

Jamu Sakit Pinggang Dan Pengobatannya

Penyebab Terjadinya Sakit Pinggang
  • Terjadi infeksi pada ginjal
  • Gangguan pada otot belakang
  • Gangguan pada tulang punggung
  • Faktor keturunan (genetik)
  • Infeksi pada tulang belakang
  • Penyempitan pada tulang belakang (banyak dialami oleh orang dewasa)
  • Cedera yang diakibatkan oleh terjatuh, gerakan tiba-tiba dan mengangkat beban yang terlalu berat
  • Obat Sakit Pinggang Tradisional dan Alami (Pinggang Sebelah Kanan dan Kiri)

    Sebetulnya, kita dapat menemukan berbagai obat pereda nyeri pinggang di apotek-apotek terdekat. Namun, kebanyakan obat-obatan tersebut bersifat sementara dan memiliki efek samping. Oleh karenanya, dalam tulisan ini saya akan menyarankan beberapa obat yang terbuat dari bahan alami dan pengobatan sakit pinggang dengan cara tradisional. Berikut di bawah ini.

    Obat Sakit Pinggang Tradisional

    1. Akupuntur

    Melihat sepintas, pengobatan tradisional dari negri Cina ini terasa menyakitkan, beberapa jarum ditusukan pada tubuh kita. Namun, untuk mengatasi sakit pinggang, baik sebelah kanan atau kiri, sebaiknya kamu memberanikan diri untuk mencobanya. Untuk mendapatkan hasil terbaik, sebaiknya mencoba beberapa kali.

    2. Terapi Pijat

    Pilihan lainnya adalah dengan terapi pijat, tentunya dilakukan oleh mereka yang mengerti tentang tulang dan otot, fisioterapis profesional. Kekurangannya adalah masa penyembuhan yang sedikit lama, setidaknya 9 sesi pemijatan atau 9 minggu. Namun, banyak orang yang memilih terapi pijat karena dikenal sangat efektif.

    3. Terapi Panas

    Salah satu cara tradisional yang paling populer adalah terapi panas, yaitu dengan cara memasukan air panas ke dalam sebuah botol dan menempelkannya pada bagian pinggang yang terasa sakit, jangan lupa untuk melapisi botol dengan sehelai kain agar kulit tidak kepanasan.

    4. Terapi Dingin

Dengan mudah, cara ini bisa kamu lakukan di rumah, yakni dengan memasukan air es ke dalam kantung plastik tebal, lapisi dengan kain dan tempelkan pada bagian pinggang yang terasa sakit. Jangan pernah mencobanya tanpa pelapis, karena luka bakar dingin bisa memperparah keadaan pinggangmu.

5. Relaksasi

Relaksasi atau bersanatai ria, merupakan cara paling mudah yang bisa kamu lakukan untuk mengobati sakit pinggang, yakni memberikan waktu santai untuk otot, tulang dan pikiran, biarkan mereka beristirahat sepenuhnya. Sebab, sebagian ahli berpendapat bahwa stress dapat memicu terjadinya sakit pinggang.

Obat Sakit Pinggang Alami yang Paling Ampuh

Setelah mengetahui 5 obat sakit pinggang tradisional, sekarang saya akan memberitahumu tentang beberapa jenis obat sakit pinggang alami, yang akan membantu mempercepat proses penyembuhan sakit pinggang. Berikut di bawah ini.

1. Jahe Merah

Selain berguna sebagai obat asam lambung alami, beberapa kandungan alami di dalam jahe bermanfaat juga untuk mengobati sakit pinggang, di antaranya adalah zat shogaol, zingeron dan ginggerol. Berikut merupakan cara membuat ramuan obat sakit pinggang dari jahe.

  1. Sediakan 25 gram temulawak hitam, 30 gram daun mahkota dewa, 30 gram akar sawi dan 25 gram jahe merah (semua dalam keadaan bersih)
  2. Rebus dengan 600 ml air putih
  3. Tunggu hingga air tersisa 300 ml
  4. Minumlah air rebusan dengan rutin (sehari 2 kali, pagi dan sore hari)

2. Temulawak

Temulawak dikenal sebagai tanaman yang memiliki sejuta khasiat untuk kesehatan tubuh, di antaranya adalah obat sariawan, obat kolesterol tinggi dan obat sakit pinggang. Kamu dapat mendapatkan temulawak dengan mudah, karena ramuan temulawak sudah banyak beredar di pasaran. Namun, bila berniat membuatnya sendiri, kamu dapat mengikuti langkah-langkah di bawah ini.

  1. Sediakan 1 buah temulawak dan 1segenggam daun kumis kucing yang sudah dibersihkan
  2. Rebus dengan 2 gelas air
  3. Tunggu hingga air menyusut sampai 1 gelas
  4. Minumlah secara rutin (sehari 2 kali)

3. Kumis Kucing

Pilihan selanjutnya adalah menggunakan tanaman kumis kucing yang berperan sebagai pereda nyeri pada pinggang. Berikut adalah 2 pilihan penyajian kumis kucing untuk mengobati sakit pinggang, baik sebelah kanan atau sebelah kiri.

Cara 1:

  1. Sediakan 5 gram tanaman kumis kucing yang sudah dibersihkan
  2. Rebus dengan 2 gelas air
  3. Tunggu hingga air tersisa 1 gelas
  4. Minumlah air rebusannya secara rutin (sehari 1 kali)

Cara 2:

  1. Sediakan 7 helai kumis kucing dan 2 potong akar kumis kucing
  2. Rebus dengan air 1 gelas
  3. Tunggu hingga air benar-benar mendidih
  4. Minumlah air rebusan tersebut selagi hangat

4. Bawang Putih

Selain berguna sebagai obat sakit gigi alami, bawah putih pun dapat kita andalkan untuk mengatasi sakit pinggang. Ramuan ini bekerja dari luar, kita dapat membuatnya sebagai obat oles. Berikut merupakan cara mengobati sakit pinggang dengan ramuan bawang putih.

  1. Sediakan 80 gram jahe merah, sedikit bubuk cabe dan 100 gram bawang putih
  2. Rendam ketiga bahan tersebut dengan alkohol 75 persen selama 14 hari (permentasi)
  3. Bentuknya yang menyerupai pasta bisa kamu oleskan pada bagian pinggang yang terasa nyeri

5. Bawang Merah

Seperti halnya bawang putih, bawang merah pun bisa diandalkan untuk mengobati sakit pinggang yang kadang sangat merepotkan. Namun perlu kamu ketahui bahwa mengkonsumsi bawang merah secara berlebihan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh . Cara membuat ramuan dari bawang merah adalah sebagai berikut.

  1. Sediakan jahe merah dan bawang merah yang sudah dibersihkan
  2. Rebus dengan 2 gelas air
  3. Tunggu hingga air tersisa setengahnya
  4. Kamu dapat meminum air rebusan selagi hangat

6. Daun Kemangi

Selain berfungsi sebagai penambah aroma sedap pada setiap masakan, berbagai kandungan alami yang terdapat di dalam daun kemangi dapat kamu andalkan untuk obat batuk berdahak alami dan mengatasi sakit di bagian pinggang. Caranya?.

  1. Siapkan 10 daun kemangi yang telah dicuci bersih
  2. Rebus dengan 2 gelas air
  3. Tunggu hingga air menyusut sampai tersisa setengahnya
  4. Tambahkan sedikit garam
  5. Minum air rebusan daun kemangi dengan rutin (sehari 1 gelas)
  6. Bila kondisimu parah, maka dosisnya bisa ditambah menjadi 2 gelas per hari

7. Susu Murni Segar

Tanpa campuran apapun, susu murni segar merupakan sumber kalsium yang sangat tinggi, sehingga mampu menjaga kepadatan dan kesehatan tulang. Pada akhirnya, dengan mengkonsumsi susu murni segar setiap pagi, maka tulang pinggangmu akan berangsunr-angsur membaik.

8. Buah Mangga

Selain rasanya yang enak dan segar, buah mangga dapat kita andalkan sebagai obat sakit pinggang tradisional dan alami. Sebab, berbagai kandungan di dalamnya mampu membuat tulang dan sendi lebih sehat. Caranya cukup mudah, yaitu memakannya langsung atau dibuat jus terlebih dahulu.

9. Akar Ilalang

Tanaman lainnya adalah akar ilalang, kamu dapat mengolahnya menjadi obat herbal sakit pinggang. Caranya adalah sebagai berikut di bawah ini.

  1. Sediakan akar ilalang secukupnya
  2. Rebus, hingga air benar-benar mendidih
  3. Minumlah air rebusan tadi secara rutin (sehari 2 kali)

10. Daun Mahkota Dewa

Daun mahkota dewa dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan, di antaranya adalah sebagai obat alami untuk menghilangkan jerawat dan meredakan sakit di area sekitar pinggang. Berikut merupakan cara mengobati sakit pinggang dengan daun mahkota dewa.

  1. Sediakan daun mahkota dewa, temulawak, akar sawi langit dan jahe merah
  2. Rebus semua bahan dengan 2 gelas air
  3. Tunggu hingga air menyusut sampai setengahnya
  4. Minum ramuan daun mahkota dewa secara rutin (setiap hari, diminum selagi hangat)

IndoPrimbon