Jamu Indonesia Yang Baik Untuk Kesehatan

Jamu Indonesia Yang Baik Untuk Kesehatan

Zaman dahulu, sebelum ada banyak obat kimia seperti sekarang, nenek moyang kita mengolah bahan-bahan alami menjadi jamu untuk mengobati berbagai macam penyakit. Nah, jamu ini terdiri dari beberapa jenis dengan beragam manfaatnya bagi tubuh kita. Kira-kira, apa saja nama jamu tradisional ini? Yuk, kita cari tahu , berikut ini merupakan Jamu Indonesia Yang Baik Untuk Kesehatan .

1. Jamu Kunyit Asam

Inilah Manfaat 5 Jenis Jamu Indonesia yang Baik Buat Kesehatanmu

Jamu kunyit asam dapat digunakan sebagai penawar racun dan mampu membuang racun yang mengendap di dalam tubuh, akibat penggunaan obat-obatan kimia secara berlebihan dan jangka panjang, racikan jamu kunyit asam juga dapat mengatasi pegal-pegal. Selain itu  jamu kunyit asam mengandung vitamin C yang membuat kulitmu semakin halus dan bercahaya. Wah, banyak banget ya manfaatnya.

2. Jamu Beras Kencur

Inilah Manfaat 5 Jenis Jamu Indonesia yang Baik Buat Kesehatanmu

Kalau kamu mengkonsumsi beras kencur, maka efek yang dihasilkan seperti zat analgesik. Zat analgesik itu bisa meredakan nyeri dan berbagai macam penyakit lainnya selain itu Kandungan kencur di dalam jamu beras kencur bisa bermanfaat dalam meningkatkan nafsu makan. Wah, bagus banget nih buat adik atau keponakan kamu yang sedang dalam masa pertumbuhan.

3. Jamu Temulawak

Inilah Manfaat 5 Jenis Jamu Indonesia yang Baik Buat Kesehatanmu

Pada temulawak terdapat kandungan zat yang bernama katatoga. Katatoga ini sangat baik untuk kesehatan hati dan membantu memperbaiki sel hati yang rusak.

4. Jamu Brotowali atau Pahitan

Brotowali mengandung alkaloid barberin dan columbina yang berfungsi sebagai pembunuh bakteri pada luka. Selain itu zat pikroretin merupakan zat yang memberikan rasa pahit pada brotowali yang dapat merangsang kerja urat saraf dan menjadikan sistem pernafasan dapat bekerja dengan baik, bersamaan dengan zat palmatin, glikosida, harsa, kolulin, dan zat patiWalaupun rasanya pahit, ternyata brotowali menyimpan banyak manfaat loh milenials.

5. Jamu Cabe Puyang

Inilah Manfaat 5 Jenis Jamu Indonesia yang Baik Buat Kesehatanmu

Manfaat utama tanaman lempuyang yaitu mampu mencegah munculnya sel-sel kanker, selain itu ramuan jamu ini juga  bisa menyembuhkan sakit gigi.

Nah, itu dia berbagai manfaat yang dapat kita peroleh dari jamu. Gimana nih milenials? Jika kamu berlebihan mengkonsumsi minuman soda dan minuman berbahan pengawet, yuk kurangi porsinya dan mulai beralih ke minuman sehat seperti jamu.

IndoPrimbon